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In dem Buch "Essentielle Befreiung - Der diamantene Weg des Herzens" wurden Vorträge von A. H. Almaas zu wesentlichen Fragen des menschlichen Lebens und der inneren Suche zusammengestellt. Hameed´s Ausführungen zeichnen sich vor allem durch ihre Klarheit aus und seine Fähigkeit, psychologische Arbeit mit der Essenz, unserer eigentlichen wahren Natur, zu vereinen. 

Diese Buch- und Praxisgruppe beinhaltet Meditationen und die Möglichkeit, die Erkundung (Inquiry), eine der Kernpraktiken des Diamond Approach, zu praktizieren. Die Texte aus Hameed´s Buch begleiten uns dabei. 

Du glaubst das ist trocken? Ganz und gar nicht! Warum? Durch die fortlaufende Erkundung (Inquiry), wird es zu einem sehr persönlichen Prozess. Es geht darum herauszufinden, was der Inhalt (die Lehre) des jeweiligen Kapitels mit Dir persönlich und Deinem Leben zu tun hat. Ich empfehle, das Buch in englischer Sprache zu lesen: Diamond Heart Book Two: The Freedom to Be. 

Jedes Treffen dauert 2,5 h. Die Gruppe findet auf deutsch statt. Bei Bedarf kann auch englisch gesprochen werden.

Eingeladen sind sowohl StudentInnen aller Ridhwangruppen als auch Menschen, die die Arbeit des Diamond Approach kennenlernen möchten.

„Essenz ist unsere wahre Natur.. Sie ist das, was wir in unserem ursprünglichen und unverfälschten Wesen sind.“ - A. H. Almaas